ZogaBlog

Sport,tudomány,edzéstechnika,Erdei Zsolttól a női vízilabda válogatotton keresztül Verrasztóig

Friss topikok

  • Ronin2010: Kedves Zoga! Az 1970-es évek végén és a 80-as évek elején a középtávfutóimat a fenti elvek alapján... (2014.01.01. 13:34) Sport határok nélkül
  • knopers: Minden kezdet nehéz, de aztán sem lesz könnyebb, így hajrá előre!! (2013.11.17. 19:30) Egy OB margójára az EB előtt....
  • zoga: @khamul: szia Khamul! Pont ezekért a dolgokért vannak az időszakos vérvételek,hogy ne csak beszélj... (2013.11.17. 06:02) Maholnap...
  • azatya: Hat, most nagyon hianyoztal onnan :( (2013.03.30. 23:23)
  • gunyo: Varjuk a napi beszamolokat es foleg a meccset! Mindent bele !! (2012.07.27. 14:30)

2011.04.19. 18:56 zoga

A mai nap két dologról fogok írni.1.A sokat emlegetett "világhírű edzője" Madárnak nem más mint az újonnan kifejlesztett Micoach az Adidastól. Ez az óra azért is jó,mert szinkronizálható a számígéppel,és nem csak az edzés,vagy gyakorlat végi ,hanem a teljes edzésidő…

2 komment

2011.04.18. 18:13 zoga

Új hét,a felkészülés első hete. Őszintén,nem szeretnék újra ilyet írni,csak a következő utáni meccs apropóján. Megint égett a tűz,elkapta a harci hév, a függőleges felüléseknél 43-nál tartunk, el kell érnie az edzője csúcsát,ami 63:)Erős és kitartó volt(ez lassan…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása